El aceite de mirra todavía se usa comúnmente hoy en día como remedio para una variedad de dolencias. Los investigadores se han interesado en la mirra debido a su potente actividad antioxidante y su potencial como tratamiento contra el cáncer. También se ha demostrado que es eficaz para combatir ciertos tipos de infecciones parasitarias.
¿Qué es la mirra?
La mirra es una resina o sustancia parecida a la savia que proviene de un árbol llamado Commiphora myrrha , común en África y Oriente Medio. La mirra está botánicamente relacionada con el incienso y es uno de los más utilizados. aceites esenciales en el mundo.
El árbol de mirra se distingue por sus flores blancas y su tronco anudado. En ocasiones, el árbol tiene muy pocas hojas debido a las condiciones secas del desierto donde crece. A veces puede adoptar una forma extraña y retorcida debido al mal tiempo y al viento.
En la mirra se encuentran dos compuestos activos principales, llamados terpenoides y sesquiterpenos, los cuales tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Los sesquiterpenos específicamente también tienen un efecto en nuestro centro emocional en el hipotálamo, ayudándonos a mantener la calma y el equilibrio. Ambos compuestos están bajo investigación por sus beneficios anticancerígenos y antibacterianos, así como por otros posibles usos terapéuticos.
Historia del aceite de mirra
El aceite esencial de mirra se ha utilizado durante miles de años en terapias curativas tradicionales y ceremonias religiosas. Los usos comunes del aceite de mirra históricamente incluyen:
- Fragancia
- embalsamamiento
- aromatizantes para la comida
- Tratando fiebre del heno
- Como antiséptico para limpiar y tratar heridas.
- Como pasta para ayudar a detener el sangrado.
Los chinos usaban con frecuencia la mirra como medicina y sigue siendo parte de la medicina tradicional china hasta el día de hoy. El principal uso del aceite de mirra por parte de los egipcios era para embalsamar y los judíos lo usaban para hacer el aceite de la unción sagrada que se usaba en los servicios de adoración.
El uso histórico más común del aceite de mirra fue quemar la resina sobre brasas. Esto liberaría una cualidad espiritual misteriosa en cualquier habitación antes de una ceremonia religiosa. También se ha utilizado en aromaterapia por su cualidad meditativa o para la oración, generalmente en combinación con incienso.
El olor de la mirra se ha visto tradicionalmente como un símbolo de sufrimiento, quemándose en funerales u otros eventos solemnes. Pero, a veces, la mirra se mezcla con aceites cítricos para ayudar a producir un aroma más estimulante. Estas mezclas más ligeras se han utilizado para ayudar a promover la inspiración y el conocimiento emocional.
Beneficios del aceite de mirra
El aceite de mirra tiene muchos beneficios potenciales, aunque se necesita más investigación para determinar los mecanismos exactos de su funcionamiento y las dosis para obtener beneficios terapéuticos. Estos son algunos de los principales beneficios del uso del aceite de mirra:
1. Potente antioxidante
Un estudio realizado en animales en 2010 en el Revista de toxicología química y alimentaria descubrió que la mirra podría proteger contra el daño hepático en conejos debido a su alta capacidad antioxidante . También puede haber algún potencial para usos en humanos.
2. Beneficios anticancerígenos
Un estudio de laboratorio encontró que la mirra también tiene posibles beneficios anticancerígenos. Los investigadores descubrieron que la mirra podía reducir la proliferación o replicación de células cancerosas humanas. Descubrieron que la mirra inhibía el crecimiento de ocho tipos diferentes de células cancerosas, específicamente cánceres ginecológicos. Aunque se necesita más investigación para determinar exactamente cómo usar la mirra para el tratamiento del cáncer, esta investigación inicial es prometedora.
3. Beneficios antibacterianos y antifúngicos
Históricamente, la mirra se utilizaba para tratar heridas y prevenir infecciones. ( 7 ) Todavía se puede usar de esta manera en irritaciones fúngicas menores, como pie de atleta, mal aliento, tiña (todas las cuales pueden ser causadas por cándida ) y acné.
El aceite de mirra puede ayudar a combatir ciertos tipos de bacterias. Por ejemplo, en estudios de laboratorio parece ser potente contra S. aureus infecciones (estafilococos). Las propiedades antibacterianas del aceite de mirra parecen amplificarse cuando se usa junto con aceite de incienso, otro aceite bíblico popular.
Aplique primero unas gotas sobre una toalla limpia antes de aplicarla directamente sobre la piel.
4. Antiparasitario
Se ha desarrollado un medicamento que utiliza mirra como tratamiento para la fascioliasis, una infección por gusanos parásitos que ha estado infectando a humanos en todo el mundo. Este parásito generalmente se transmite por la ingestión de algas acuáticas y otras plantas. Un medicamento elaborado con mirra pudo disminuir los síntomas de la infección, así como la disminución del recuento de huevos del parásito que se encuentran en las heces.
5. Salud de la piel
La mirra puede ayudar a mantener una piel sana al calmar las zonas agrietadas o agrietadas. Comúnmente se agrega a los productos para el cuidado de la piel para ayudar con la hidratación y también para darle fragancia. Los antiguos egipcios lo utilizaban para prevenir el envejecimiento y mantener una piel sana.
Un estudio de investigación realizado en 2010 descubrió que la aplicación tópica de aceite de mirra ayudó a elevar los glóbulos blancos alrededor de las heridas de la piel, lo que llevó a una curación más rápida.
6. Relajación
La mirra se utiliza comúnmente en aromaterapia para masajes. También se puede agregar a un baño tibio o aplicar directamente sobre la piel.
Usos del aceite de mirra
La terapia con aceites esenciales se ha utilizado durante miles de años y es la práctica de utilizar aceites por sus beneficios para la salud. Cada aceite esencial tiene su propio beneficio único y puede incorporarse como un tratamiento alternativo para una variedad de dolencias.
Generalmente, los aceites se inhalan, se rocían en el aire, se masajean en la piel y, en ocasiones, se toman por vía oral. Las fragancias están fuertemente conectadas con nuestras emociones y recuerdos, ya que nuestros receptores olfativos se encuentran junto a los centros emocionales de nuestro cerebro, la amígdala y el hipocampo.
1. Difundirlo o inhalarlo
Puedes comprar un destilador de aceites esenciales para usarlo en toda la casa cuando intentas lograr un determinado estado de ánimo. O añade unas gotas al agua caliente e inhala el vapor. El aceite de mirra también se puede inhalar cuando se está enfermo para ayudar a mejorar los síntomas de la bronquitis, el resfriado o la tos.
También se puede mezclar con otros aceites esenciales para crear un nuevo aroma. Se combina bien con aceites cítricos, como bergamota, pomelo o limón, para ayudar a aligerar su fragancia.
2. Aplicarlo directamente sobre la piel
Lo mejor es mezclar mirra con aceites portadores como aceite de jojoba, almendras o semillas de uva antes de aplicarlo sobre la piel. También se puede mezclar con una loción sin perfume y utilizar directamente sobre la piel. Debido a sus propiedades antioxidantes, es ideal para antienvejecimiento, rejuvenecimiento de la piel y tratamiento de heridas.
También puedes usar mirra para hacer varios productos naturales para el cuidado de la piel cuando se mezcla con otros ingredientes. Por ejemplo, considere hacer loción casera de incienso y mirra para ayudar a tratar y tonificar la piel.
3. Úselo como compresa fría
El aceite de mirra tiene muchas propiedades terapéuticas, por lo tanto, agregue unas gotas a una compresa fría y aplíquela directamente en cualquier área infectada o inflamada para obtener alivio. Es antibacteriano, antifúngico y ayuda a reducir la hinchazón y la inflamación.
4. Alivio para los problemas de las vías respiratorias superiores
Puede funcionar como expectorante para ayudar a aliviar los síntomas de la tos y el resfriado. Pruebe este aceite para aliviar la congestión y ayudar a reducir la flema.
5. Disminución de los problemas digestivos
Otro uso popular del aceite de mirra es ayudar a aliviar problemas digestivos como malestar estomacal, diarrea e indigestión.
6. Ayuda a prevenir enfermedades de las encías e infecciones bucales
Debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, la mirra puede ayudar a aliviar la inflamación de la boca y las encías causada por enfermedades como la gingivitis y las úlceras bucales. También se puede utilizar como enjuague bucal para prevenir enfermedades de las encías. También puede refrescar el aliento y se utiliza comúnmente como ingrediente en enjuagues bucales y pastas de dientes.
7. Ayuda a tratar el hipotiroidismo
La mirra es un remedio para hipotiroidismo , o tiroides de bajo funcionamiento, en la medicina tradicional china (MTC) y Medicina ayurvédica . Ciertos compuestos de la mirra pueden ser responsables de sus efectos estimulantes de la tiroides. Aplique de 2 a 3 gotas directamente en el área de la tiroides al día para ayudar a disminuir los síntomas.
8. Puede ayudar a tratar el cáncer de piel
Como se mencionó anteriormente, la mirra se está estudiando por sus posibles beneficios anticancerígenos. Se ha demostrado que es beneficioso contra las células cancerosas de la piel en estudios de laboratorio. Considere usarlo además de otros tratamientos tradicionales, si le han diagnosticado cáncer de piel. Aplique unas gotas al día directamente sobre el sitio del cáncer, probando siempre primero un área pequeña.
9. Tratamiento de Úlceras y Heridas
La mirra tiene el poder de aumentar la función de los glóbulos blancos, fundamentales para la cicatrización de heridas. Se descubrió que disminuye la incidencia de úlceras y mejora su tiempo de curación, en un estudio publicado en la Revista de inmunotoxicología .
Un uso principal del aceite de mirra es como fungicida o antiséptico. Puede ayudar a reducir las infecciones por hongos, como el pie de atleta o la tiña, cuando se aplica directamente en el área afectada. También se puede utilizar en pequeños rasguños y heridas para prevenir infecciones.
La mirra puede ayudar a fortalecer las células del cuerpo actuando como astringente. Se utilizaba tradicionalmente para ayudar a detener el sangrado. Debido a sus efectos astringentes, también puede ayudar a prevenir la caída del cabello fortaleciendo las raíces del cuero cabelludo.
Efectos secundarios de la mirra
La mirra tiene algunos efectos secundarios que deben considerarse antes de usarla terapéuticamente. Como siempre, lo mejor es hablar primero con su médico o proveedor de atención médica de confianza.
Dado que uno de los usos más comunes del aceite de mirra es tópico, las personas con piel sensible deben tener cuidado. Se ha descubierto que la mirra causa dermatitis o inflamación de la piel en algunas personas. Pruébelo siempre primero en un área pequeña antes de aplicarlo en toda la piel para asegurarse de no tener ninguna reacción alérgica.
- Si se toma internamente, la mirra puede causar malestar estomacal y diarrea . Aunque generalmente no es grave, la diarrea crónica puede provocar deshidratación, por lo que debe suspender su uso si experimenta problemas gastrointestinales.
- Las mujeres embarazadas deben evitar tomar mirra porque puede aumentar las contracciones uterinas.
- Otro posible efecto secundario de la mirra son las irregularidades cardíacas y la disminución de la presión arterial, aunque esto se observa principalmente en dosis altas de más de 2 a 4 gramos por día. Cualquier persona con una condición médica relacionada con el corazón debe consultar a un médico antes de usar aceite de mirra.
- La mirra puede reducir el azúcar en sangre, por lo que no se recomienda para personas con diabetes u otras afecciones relacionadas con el azúcar en sangre. Dado que interactúa con la glucosa en sangre, tampoco se recomienda para personas sometidas a cirugía y es mejor suspender su uso al menos dos semanas antes de la cirugía.
- El aceite de mirra no se recomienda para personas que usan anticoagulantes como warfarina (nombres de marca comunes Coumadin y Jantoven), ya que puede tener posibles interacciones con este medicamento. Tampoco se recomienda para personas que toman medicamentos para la diabetes, ya que existe la posibilidad de que se produzcan interacciones medicamentosas.